ads-google

Sabtu, 02 Juli 2011

Secret tips to stay healthy and smart


In the era of era of competition glabalisasi or required a great passion and motivation to stare at a bright life. Demands of the times that we need each other to make competent, who is strong, smart, intelligent, and kreative, they're the ones who are ready to compete in this new era. Many of the problems we must face and selesaikanuntuk that our brains must always be calm and cope with the problem intelligently. So in this post I want to share tips so we can keep the brain healthy and smart that is



1.Memakan appropriate foods for brain development
For example, foods that contain lots of antioxidants (fruits), omega3 (eggs, fish, etc.). Avoid excessive fats.

2. Exercise the brain
The brain also needs exercise in a way crosswords, recreation and of course various types of other sports.

3.Tidur or plenty of rest
Professor Fotini "states that most human activities in the daytime, so the evening should be used as bedtime. While we were asleep but the brain cells to keep working. If these three things you do, God willing will be spared from the dementia disease

83 komentar:

  1. omg.. recreation is one of exercise brain. thanks a lot for sharing this info.

    BalasHapus
  2. did you mean how to use whole minded (right and left) gan??
    article yang menarikk....
    salam kenal gan Indo Bisnis Online

    BalasHapus
  3. artikelnya sangat bermanfaat,, thank you,,,,

    BalasHapus
  4. Bagus sekali artikelnya, sangat bermanfaat buat saya.
    kunjungi blog saya juga ya,

    BalasHapus
  5. nice tips...sangat bermanfaat

    PSC Indonesia | Jasa Pembuatan Website Murah Jogja
    Telp. 0815 797 4549
    www.pscindonesia.com

    BalasHapus
  6. OBAT KUAT VIAGRA
    Jual Obat Kuat,Viagra,Obat Viagra,Obat Kuat Viagra,Obat Kuat Pria,Obat Kuat Alami,Resep Obat Kuat,Ramuan Obat Kuat,Obat Kuat Tradisional,Obat Kuat Herbal,Jamu Obat Kuat Pusat Obat Kuat Viagara Usa No 1.Dipasaran Bebas Obat Kuat Pria Alami Viagra Lazer Usa Ini Di Kenal Degan Istilah Sebagai Pil Biru Atau Blue Tablet
    OBAT KUAT VIAGRA

    BalasHapus
  7. alampasutri.com menjual obat pembesar penis, obat kuat, obat perangsang, dan obat kesehatan pasutri lainnya !!!!


    MINYAK PAPUA

    OIL LINTAH PAPUA

    MINYAK PEMBESAR PENIS

    MINYAK LINTAH PAPUA

    MINYAK PAPUA ASLI

    BalasHapus
  8. npselalu.com Anda memiliki postingan yang sangat berguna. Terima kasih telah berbagi ...

    BalasHapus
  9. npselalu.net Saya sangat menghargai jenis topik yang diposting di sini. Terima kasih telah berbagi informasi yang benar-benar membantu.

    BalasHapus
  10. king88.asia Postingan yang sangat bagus, saya setuju dengan Anda 100%!

    BalasHapus
  11. pokerbo.com Saya selalu menjelajahi Internet untuk informasi baru dan belajar apapun yang saya bisa, dan
    dengan berbuat demikian saya kadang-kadang meninggalkan komentar di blog. saya tidak
    melakukannya untuk tujuan SEO , tetapi untuk belajar hal-hal baru.

    BalasHapus
  12. remipoker.com saya terkesan, saya harus mengatakan ini kepada anda.

    BalasHapus
  13. dewapoker.com Sangat jarang saya menemukan sebuah blog yang informatif dan menghibur seperti ini.

    BalasHapus
  14. igamble247.com Blog Anda sangat penting bagi semua orang, teruslah berbagi.

    BalasHapus
  15. dponlineku.com saya harus mengatakan bahwa secara keseluruhan saya benar-benar terkesan dengan blog ini.

    BalasHapus
  16. togelvip.com blog yang bagus dan informatif, yang berisi semua informasi dan juga memiliki dampak yang
    besar pada teknologi baru.

    BalasHapus
  17. As the owner of <a href="http://idegadget.com>Ide Gadget</a> I'll say Thanks for the tips and trick!

    BalasHapus
  18. teryata



    mampir
    http://www.pusatsepatubagus.com

    BalasHapus
  19. http://www.jualobattelatbulan.com/

    BalasHapus
  20. artikel yang sangat menarik dan unik tuk di pahami, thenk you
    salam sukes aja
    http://obatpembesarpenisvimax.com/

    BalasHapus
    Balasan
    1. hebat gan, dengan inspirasinya
      thenk you

      Hapus
  21. Nice Post... Article yang sangat menarik dan bermanfaat.... teruslah berkarya dan hadrikan kembali postingan-postingan yang bermanfaat ya,,, Terima kasih
    score88poker.com

    BalasHapus
  22. - Untuk Mengikuti Turnamen ini Minimal TO 1 Juta perminggu
    - Hadiah diundi secara acak dari Komentar “ AKU SENANG BERMAIN DI TWINPOKER88, BERJAYALAH TWINPOKER88.COM ! ”.
    - Pemenang diumumkan di FACEBOOK TWINPOKER88 pada hari terakhir setiap ronde jam 18.00 WIB
    - Hadiah Berupa Freechip 50.000 untuk 5 orang pemenang setiap ronde

    BalasHapus

  23. There are times in my life when I have been medicine for some while poison for others. I used to think I was a victim of

    my story until I realized the truth; bandar togel that I am the creator of my

    story. I choose what type of person I will be and what type of impact I will leave on others. I will never choose the

    destructive path of self and outward victimization again. agen togel terpercaya

    BalasHapus
  24. Buruan nonton diweb saya film2 terbaru
    Subtitel indonesia, nonton gratis streaming bioskop online

    BalasHapus
  25. terimakasih gan informasi nya@interiorpekanbaru
    http://maxpekanbaru@gmail.com

    BalasHapus
  26. Artikelnya keren gan
    http://toplesflanelvalliant.blogspot.com/

    BalasHapus
  27. Pretty Nice Post. I Just Stumbled Upon Your Blog And Wished To Mention That I Have Truly Enjoyed Surfing Around Your Blog Posts. In Any Case I?ll Be Subscribing To Your Feed And I Hope You Write Once More Soon! agen bola terpercaya

    BalasHapus